THE ULTIMATE GUIDE TO 節約レシピつくりおき

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冷たくても美味しくいただけます。温める際は、レンジで加熱することが可能です。

エビチリみたいな馴染みのある味です。しっかりした味付けで、お弁当や晩ご飯の食卓にもオススメ。ご飯がすすむおかずです。

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「もやし」はいつでも安く手に入って、使い勝手も抜群♪ 火が通りやすい食材なので、作り置きおかずも速攻で作れます! 忙しい毎日を美味しいごはんで乗り越えられるように、簡単なレシピをピックアップしました♡

シャキシャキの食感に、わさびの風味がツーンと香る、爽やかな口当たりの一品です。

食べ応え抜群!簡単手羽元煮のレシピをご紹介します。焼肉のタレのコクがジューシーな手羽元によく絡んだ、奥深い味わいの一品です。火を使わずにパパッと作れるレシピなので、忙しい日のメインおかずにも重宝しますよ。手羽元の代わりに手羽先をお使いいただいてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

にんにくを加えていませんので、お子さんでも食べやすく、お弁当のおかずや朝食にも使いやすいです。

Clickmore 油揚げは半分に切って卵を入れる。開かないように切り口をつまようじで留める。

こちらの記事では、なすの作り置きレシピと時短レシピについてご紹介しています。

味つけをした豚バラ肉と白菜をまとめて冷凍できる、便利な「とろっと煮」のご紹介です。水などを加えず白菜から出る水分だけで煮るので、素材の旨味がギュッと詰まった一品ができあがります。豚バラ肉のコク、白菜の甘味が感じられるやさしい味わいはどこかほっとするおいしさです。とろみをつけるので、煮汁が具材にしっかり絡みますよ。ほんのり効かせた生姜の香りもいいアクセントになっています。

ズッキーニをオリーブオイルでじっくりと蒸し焼きにしてから、調味料で和える、あっさり、さっぱりとした一品です。

「小松菜」の速攻作り置きおかず④小松菜とハムのマヨネーズポン酢サラダ

様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

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